近年来,随着全球数字通信的快速发展，缅甸作为东南亚的重要国家，其互联网治理和网络自由问题日益受到国际社会关注，尤其是在2021年军政府接管政权后，缅甸政府对互联网实施了前所未有的限制措施，包括封锁社交媒体平台（如Facebook、WhatsApp）、限制新闻网站访问、以及对公民进行大规模网络监控，在这样的背景下，越来越多的缅甸民众开始依赖虚拟私人网络（VPN）来绕过审查制度、获取信息、进行安全通信和保护隐私。
缅甸的VPN使用并非简单的“技术工具”，它已经成为一场涉及政治、法律、伦理和技术多维度博弈的复杂现象。
从技术角度看,缅甸用户广泛使用的VPN服务主要分为两类：一是商业化的国际提供商（如ExpressVPN、NordVPN等），二是本地或开源工具（如Shadowsocks、WireGuard等），这些工具通过加密隧道将用户的流量伪装成普通网络数据，从而避开政府防火墙的检测，尤其在军政府加强网络审查力度后，许多用户转向更隐蔽的协议（如mKCP、V2Ray）以维持连接稳定性，但值得注意的是，这类工具并非万能——部分政府已部署深度包检测（DPI）技术，能够识别并阻断常见协议，迫使用户不断升级技术手段。
法律层面的冲突尤为尖锐,缅甸现行《网络安全法》第4条明确规定，任何试图规避国家网络监管的行为均属违法，最高可判处三年监禁，尽管该法未明确禁止使用VPN本身，但执法机构常以“传播非法内容”或“危害国家安全”为由，对使用VPN的个人进行调查甚至逮捕，2023年，一名仰光大学生因使用匿名浏览器+VPN访问境外新闻网站而被拘捕，引发
